Sinh tố đu đủ,cam


Đu đủ chứa rất nhiều vitamin A, là loại trái cây có dinh dưỡng phong phú. Cam, chanh chứa nhiều vitamin C, axít citric rất tốt cho việc bảo vệ, giữ gìn sắc đẹp.

*Nguyên liệu:
Chanh 1/3 quả
Cam 1 quả
Đu đủ 1/2 quả
Nước đá 1 – 2 lát
Kem bạc hà 2 muỗng nhỏ.
*Cách làm:
Đu đủ bỏ vỏ và hột, cam gọt bỏ vỏ ngoài, lột vỏ lụa ngoài múi, chanh vắt lấy nước. Đu đủ và cam cho vào máy xay sinh tố trộn lẫn, và thêm nước chanh vào. Tùy ý thích có thể thêm 1/2 ly nước lạnh để tăng giảm độ đặc loãng.