Sinh tố trái cây kết hợp rau xanh

Sinh tố trái cây kết hợp rau xanh bên cạnh giúp bạn bổ sung lượng nước và chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể rất tốt trong việc giảm cân, giảm mỡ bụng.

*Nguyên liệu:
1 trái chuối.
2 trái đào.
Rau má.
Rau ngót.
150ml sữa tươi không đường.

*Cách làm:
Chuổi bỏ vỏ, cắt miếng nhỏ.
Đào rửa sạch, cắt miếng nhỏ.
Rau má, rau ngót rửa sạch, để ráo.
Cho tất cả trái cây và rau, sữa đã chuẩn bị vào máy xay nhuyễn.
Đổ sinh tố ra ly và thưởng thức.